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游泳教学进度表
广东工业大学游泳课教学设计（教案）
游泳课前卫生与安全教育
游泳的身体姿势与呼吸
水中行走
讲解憋气
示范憋气
讲解连续呼吸
示范连续呼吸
讲解和示范抱膝浮体
两人配合漂浮练习
游泳的身体姿势（理论课）
游泳的呼吸方法（理论课）
讲解蹬壁滑行
示范蹬壁滑行
蹬壁滑行练习
示范蹬底滑行
蛙泳腿动作要领
讲解示范陆上蛙泳腿动作
讲解示范蛙泳腿
蛙泳蹬腿练习
双人水中纠正蛙泳腿
讲解示范扶板蹬腿
蛙泳腿技术（理论课）
蛙泳臂动作要领
陆上蛙泳臂动作模仿练习
讲解蛙泳臂与呼吸的模仿练习
讲解蛙泳臂与呼吸配合技术
蛙泳臂技术（理论课）
蛙泳完整配合动作技术要领
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蛙泳完整配合技术（理论课）
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广东省第十届大运会游泳比赛全程回顾
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